Cause

Sebbene esistano influenze genetiche e ormonali sul peso corporeo, si ritiene che l’obesità sia causata da uno squilibrio tra l’introito calorico giornaliero ed il consumo calorico determinato dall’attività fisica quotidiana. Il corpo immagazzina l’eccesso di calorie sotto forma di tessuto adiposo. L’obesità generalmente è il risultato della combinazione di diverse cause e di fattori concomitanti, quali:

• Sedentarietà. Con uno stile di vita sedentario non è possibile bruciare una quantità sufficiente di calorie. Sfortunatamente al giorno d’oggi la maggior parte delle persone trascorre la propria giornata senza effettuare attività fisica (seduti al lavoro, a casa). A causa di ciò, è molto probabile che l’introito calorico giornaliero superi il consumo calorico giornaliero. Per fare un esempio, guardare troppo la televisione è uno dei più importanti fattori causali dell’obesità.
• Nutrizione malsana e abitudini alimentari. Diete ipercaloriche, fast-food, saltare la colazione, mangiare soprattutto di sera e di notte, bere bibite con molte calorie e consumare porzioni esagerate sono tutti fattori favorenti l’insorgenza dell’obesità.
• Gravidanza. Durante la gravidanza il peso corporeo va incontro ad un aumento fisiologico ed inevitabile. Alcune donne hanno difficoltà a perdere peso dopo il parto avviandosi spesso verso l’obesità.
• Mancanza di sonno. Dormire meno di sette ore per notte può causare alterazioni ormonali che determinano un aumento dell’appetito, con una spiccata predilezione per i cibi più calorici.
• Farmaci. Alcuni farmaci possono indurre un aumento di peso. Quelli più comunemente coinvolti in questo processo sono alcuni antidepressivi, antiepilettici, ipoglicemizzanti, neurolettici, steroidi e beta-bloccanti.
• Malattie. L’obesità talvolta può essere la conseguenza di una malattia preesistente come la Sindrome di Prader-Willi, la Sindrome di Cushing, l’ovaio policistico. Altri disturbi, come l’artrite o l’artrosi, possono limitare l’attività fisica quotidiana, aumentando lo squilibrio tra introito calorico giornaliero e consumo calorico giornaliero.